Trong thời kỳ mãn kinh, phụ nữ có thể bị bốc hỏa (bốc hỏa). Ứng dụng này được phát triển để theo dõi số lần nóng bừng bạn đang gặp phải và để xác định các trình kích hoạt, điều này gây ra ít nhất một số cơn nóng. Một số tác nhân là có thể tránh được và do đó bằng cách xác định chúng, hy vọng rằng bạn có thể giảm bớt số lần bốc hỏa hàng ngày.
Bước 1: Người dùng lần đầu phải đăng ký với tên người dùng và mật khẩu duy nhất.
Bước 2: Đăng nhập bằng tên người dùng và mật khẩu.
Bước 3: Khi bạn đang có hoặc vừa mới xả nước nóng, hãy chọn một trình kích hoạt trong menu thả xuống và sau đó nhấn nút xả nóng COUNT để đăng ký xả nóng.
Bước 4: Để xem danh sách các cơn bốc hỏa của bạn, hãy nhấn nút DANH SÁCH CÁC BÓNG ĐÁ HẤP DẪN CỦA BẠN.
Bước 5: Để phân tích Hot Flushes của bạn, nhấn nút ANALYZE.
Bước 6: Trong màn hình Kết quả, bạn có thể chọn một ngày và tìm hiểu xem bạn đã có bao nhiêu cơn nóng trong ngày hôm đó bằng cách nhấn nút COUNT.
Bước 7: Trong màn hình Kết quả, bạn có thể chọn và nhấn bất kỳ nút ghi chú kích hoạt nào để hiển thị số lần nóng bạn đã có liên kết với trình kích hoạt đó.
Xin lưu ý rằng ứng dụng này không nhằm cung cấp bất kỳ khuyến nghị y tế hoặc tư vấn y tế nào.